前記事のつづきだが、怒りを解消するには、悪口というのもありかもしれない。

Ａ 「これこれ、こういうことがあったんだ。まったく、あいつには腹が立つ！」
Ｂ 「それは災難だったなあ。そいつは絶対おかしいよ」
Ａ 「やっぱそう思うだろう。ほんと腹立つ」

悪口は、道徳的にはよくないとされている
でも自分の気持ちを誰かに話して、共感してもらうと
なんとなしに気分は落ち着くものではある

悪口を我慢して、怒りを心の内にため込むよりは
いっそそんなものは吐き出して
スッキリした方が健康のためにはいいかもしれない
ただ悪口はいったん言い出すと止められなくなって
つい言いすぎてしまうから注意は必要ではあるけれど…。